book4girls.ru

Как бороться с духотой и сухим воздухом в квартире?


Бывает, что духота портит жизнь. Трудно и как будто нечем дышать, в носу словно пустыня… Давайте сегодня поговорим о том, как бороться с духотой в доме и чем может быть опасен сухой воздух.

Почему духота вредна для здоровья

Решать проблему духоты нужно как можно быстрее. Ведь вся ее беда не только в том, что дышать слишком сухим воздухом неприятно и некомфортно, но и в том, что это очень вредно для здоровья и внешности:

  • когда воздух насыщен влагой, он более «тяжелый» в хорошем смысле слова: аллергены, микробы и бактерии не виснут в воздухе, а оседают на поверхностях. Если же воздух сухой, они спокойно «висят» в воздухе и свободно перемещаются по квартире. И мы дышим этим.
  • если в помещении душно, пересыхает слизистая носа, и аллергенам и бактериям гораздо легче проникнуть в кровь человека – стоит только залететь в нос; препятствия в виде слизистой, которая собирает всякую дрянь, уже нет.
  • страдает и зрение: слизистая глаз также становится суше. Это менее заметно, т.к. на слизистую носа постоянно идет «давление» сухим воздухом.
  • при сухом воздухе значительно ухудшается состояние кожи и волос – они, что логично, сохнут, выглядят болезненно.
  • тело человека в среднем на 75% состоит из воды. Если воздух горячий и сухой, происходит испарение жидкости в том числе и с поверхности тела человека. Не просто какой-то там жидкости, а жизненно важной жидкости.

Как избавиться от духоты в квартире

Итак, как же увлажнить воздух в квартире? Решить проблему духоты не сложно, есть несколько приемов:

  1. Если идет отопительный сезон, можно справиться без увлажнителя воздуха. Можно класть на батарею большое мокрое махровое полотенце. Влага с него будет постепенно испаряться, насыщая воздух. Полотенце нужно постоянно мочить снова. При этом важно, чтобы оно не сохраняло в себе остатки порошка или кондиционера для белья – учтите это при стирке.
  2. Если идет отопительный сезон, можно поставить рядом с батареей сосуд (например, тазик) с водой, вода будет испаряться. Либо если есть подходящий сосуд, поставить его непосредственно на батарею – только не уроните нечаянно. Если такого сосуда нет, можно смастерить его из обычной пластиковой бутылки: плотно завинтить крышку, вырезать полоску по длине бутылки, залить туда воды и положить на батарею. Но это временный способ на самый крайний случай – не забудьте, что при нагревании пластмасса выделяет вредные вещества.
  3. Установка в помещении мойки воздуха или климатического комплекса. Стоят такие приборы недешево, но если средства позволяют – это хороший вариант, т.к. увлажнение воздуха – это далеко не единственное их достоинство. Вы также сможете «регулировать климат» в квартире: делать воздух теплее или прохладнее, очищать воздух.
  4. Самым распространенным методом борьбы с духотой и сухим воздухом является покупка увлажнителя воздуха. Увлажнители бывают совершенно разные, на любой вкус и кошелек. Можно найти увлажнитель и за 700 рублей, и за 15 тысяч.

Я живу в городе, который далек от открытых больших водоемов, поэтому у нас почти всегда очень сухой воздух. За несколько лет я сменила 3 увлажнителя воздуха и советую вам не брать самые дешевые: они плохо увлажняют воздух, оставляя возле себя лужи, быстро перегорают, не имеют режимов регулировки потока пара и могут не иметь ночного режима (а он очень важен для качественного сна).

Духота и другие неприятности

Какой бы способ вы ни выбрали, проблему духоты нужно решать как можно скорее: помимо перечисленных негативных последствий душного воздуха в квартире есть и другие, не менее неприятные.

Например, сухой воздух препятствует активному поступлению кислорода в кровь, а следовательно и правильному питанию органов и мозга; также некоторые ученые убеждены, что сухой воздух негативно сказывается на работе не только мозга, но и почек.

Многим людям становится физически плохо в душном помещении — оно и понятно: недостаток влаги, недостаток кислорода, недостаток питания мозга. Будьте осторожны с этим!

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!
Добавить комментарий
:) :D :( 8O 8) :lol: :x :P :cry: :evil: :wink: :idea: :arrow: :|