ноги
book4girls.ru

Как избавиться от неприятного запаха ног


Люди бывают разные: кто-то потеет больше, кто-то – меньше, у кого-то сильнее всего потеют подмышки, у кого-то спина, у кого-то – ноги.

Не забывайте, что человек не может полноценно почувствовать свой запах, даже если от него пахнет неприятно. А уж если вы сами уловили, что от ног плохо пахнет, то это значит, что срочно нужно принимать меры.

Как избавиться от плохого запаха

Бороться с проблемой неприятного запаха ног можно и нужно:

  • Во-первых, необходимо ввести себе в привычку мыть ступни дважды в день: перед уходом из дома и по приходу домой.
  • Во-вторых, каждый день надевать только чистые носки/чулки/колготки, а один раз использованные бросать в корзину с грязным бельем. Чтобы не стирать каждый день, лучше купить побольше пар.
  • В-третьих, если есть возможность, отдать предпочтение обуви из натуральной кожи – она лучше дышит. А летом – забыть про классические туфли и носить легкие босоножки или туфли с дырочками.
  • В-четвертых, использовать дезодорант для ног. Такие можно купить в аптеках, в магазинах бытовой химии и крупных торговых центрах. Можно также заказать в интернете – идти будут дольше, зато обойдутся дешевле.

И никогда не носите обувь, которая хоть чуть-чуть жмет.

Есть еще и психологическая сторона этого вопроса: когда вы начнете проделывать все это, вы почувствуете, что это здорово работает и вам не придется больше беспокоится о том, что ваши ноги неприятно пахнут, тогда ноги будут потеть еще меньше.

Возможно, проблема глубже

Если предпринятые меры не помогают, пора задуматься над тремя вещами:

  1. Своим питанием
  2. Своим здоровьем
  3. Количеством стрессов в своей жизни

Дело в том, что при неправильном неполезном питании образуется значительно больше токсинов, чем при питании здоровом. Эти токсины частично выходят через пот – и такой пот пахнет значительно сильнее и хуже, чем пот человека, который питается правильно. Пересмотрите свое меню.

Также иногда пот больных людей пахнет хуже, чем пот людей здоровых. Особенно это касается тех, у кого есть проблемы с пищеварительной системой. Обязательно найдите хорошего врача и займитесь здоровьем – и ваша жизнь станет лучше.

И, наконец, не секрет, что человек потеет тем больше, чем больше он нервничает. Возможно, ваши ножки просто дают вам понять, что пора взять себя в руки и решить некоторые проблемы на работе или в личной жизни.

Ваше здоровье в приоритете

С этого момента вы можете решить больше внимания уделять своему здоровью, как физическому, так и эмоциональному.

Пересмотрите питание, избавьтесь от плохого запаха в квартире, не экономьте на обуви, избавьтесь от токсичных людей в окружении, уделяйте больше времени расслаблению и качественному сну – это важно.

И не переживайте, все решаемо! Узнавайте о новых статьях на нашем блоге среди первых, чтобы не пропустить другие полезные советы.

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!
Добавить комментарий
:) :D :( 8O 8) :lol: :x :P :cry: :evil: :wink: :idea: :arrow: :|