слабые ломкие ногти
book4girls.ru

Слабые ногти, ломкие ногти – что делать?


Ломкие слабые ногти – достаточно распространенная проблема, которую, конечно, нужно решать. Но каков конкретный план действий по укреплению ногтей и каковы конкретные советы, что делать, если ногти слабые и слоятся?

О, об этом я тоже могу рассказать. О своем опыте, конечно: методов много, но я буду говорить о том, как МНЕ удалось укрепить свои слабые ногти на руках (и это было не сложно. И не дорого).

Постоянные читательницы блога могут удивиться: и ресницы-то у меня короткие и редкие, и волосы в свое время жутко выпадали, а тут еще и ногти слабые и ломкие… Но что поделать, вот так не повезло, зато все познается в сравнении, и плохие ногти были для меня наименьшей из проблем)

И я не расстраиваюсь по поводу своих недостатков, а постоянно предпринимаю попытки их исправления. И чаще всего это получается.

Вот кстати о ресницах: вы думаете, я уже окончательно забила на них после написания статьи о красоте наших ресниц?

Неа.

Их бледный вид не делает меня страшненькой или серой – нет, они ни капли не портят мою внешность, но с длинными ресницами — оно ведь еще лучше. Поэтому сейчас я провожу полугодовой эксперимент по отращиванию ресниц (из 6ти месяцев прошло 2).

Так что через 4 месяца я выложу статью об этом эксперименте с фотографиями до и после. Чтобы не пропустить — подписывайтесь на обновления блога, чтобы узнавать о новых интересных и полезных статьях в числе первых!

Но вернемся к слабым ломким ногтям. Что же делать, если ногти плохо растут, слоятся и ломаются?

Проблема как раз таких ногтей – действительно плохих ногтей — преследовала меня многие годы. Даже после того, как я отучилась их грызть (привычка грызть ногти — чем чревата и как отучиться?), они не стали крепче и росли очень медленно.

Но в отличие от ресниц и волос, плохое состояние ногтей интересовало меня в последнюю очередь, поэтому никаких супердорогих средств я для них не покупала, как не покупаю и сейчас.

Тем не менее, мои ногти нынче в отличном состоянии — длинные, крепкие и красивые. А крепкие ногти — это прикольно, и теперь я не боюсь оставить их в спине любимого мужчины))) Меня сейчас поймут те, у кого ногти так слабы, что гнутся, как тонкая бумага, в разные стороны, слоятся и ломаются (хотя лучше сказать рвутся) при любом неудачном движении или чуть только отрастут.

И здесь я расскажу о своем опыте отращивания крепких красивых ногтей.

 

Что делать, если ногти слабые и ломаются? И как укрепить слабые ломкие ногти и отрастить крепкие, длинные и здоровые?

1. Возможно, вам придется сменить лак для ногтей. Долой все дешманские некачественные лаки! Нет-нет, это не значит, что взамен непременно нужно купить супердорогие. Взамен нужно купить те, что не разрушают, а укрепляют ногти.

Я уже года три пользуюсь лаками двух фирм — Frenchi (Умная эмаль) и Zinger cosmetics: каждый лак – это лак-укрепитель для ногтей. Покупаю их в аптеках, иногда заказываю через интернет вместе с другими средствами для ногтей той же серии – они недорогие; набор цветов меня более чем устраивает.

Эти лаки действительно укрепляют слабые ногти на руках (да и на ногах, если есть такая проблема), делают их значительно сильнее и помогают быстрее расти. Немаленький плюс – они очень быстро сохнут.

плохие ногти на руках - слабые ломкие слоящиеся ногти

 

2. Вы пользуетесь лаком для ногтей постоянно-постоянно-постоянно? Не стоит, давайте ногтям иногда немного отдохнуть. Например, до ванной снимите лак не агрессивным средством для снятия лака. Примите ванну с морской солью, для ногтей тоже полезно.

А после — хорошо помажьте руки своим увлажняющим кремом, втирая его в том числе и в ноготки. Их тоже нужно питать. Через несколько часов или на следующий день ногти можно снова красить.

 

3. Защищайте свои ногти! Перестанете использовать их как ковыряшки-открывашки. Начните привыкать делать уборку в резиновых перчатках — чистящие средства очень агрессивно влияют на состояние ногтей и кожи рук.

Нужно сказать, к этому я привыкала долго. Неудобно же, одевать сложно, посуда хуже чувствуется… Однако позаставляла себя какое-то время и привыкла. А теперь посуду моет посудомоечная машинка, а мыть, допустим, ванную или зеркала без перчаток я уже просто не могу. И это хорошая привычка.

Что уж говорить о том, что не только ногти стали не в пример крепче и перестали слоиться, но и кожа рук стала выглядеть гораздо красивее и моложе!

 

4. Улучшайте то, что попадает в ваш желудок. Я начала пить больше воды, правильнее питаться и есть больше фруктов и овощей не ради укрепления ногтей, а ради волос (12 мер против выпадения и для роста волос), но это не могло не отразиться и на ногтях тоже.

Плюс время от времени я пью женские витаминки. Пью, чтобы то, что может расти, росло еще лучше)

 

Вот что в совокупности помогло мне избавиться от проблемы слабых ломких слоящихся ногтей. Это действительно не сложно. А главное – это еще один плюс к вашей ухоженности (почему важна ухоженность?).

Уверена, есть сотни специальных средств для укрепления и отращивания слабых и ломких ногтей, но мне помогли именно эти. И, надеюсь, помогут кому-нибудь еще.

Девушки, кто столкнулся или сталкивался с проблемой слабых ломких слоящихся ногтей, пишите в комментариях «Я!» — хочется посмотреть, как нас много)

Всем удачи в укреплении ногтей!

Читать еще:

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!
Комментариев к статье: 3
  1. Риза

    Я!

  2. Ирина

    И я. Недавно тоже стала пользоваться лаками-укрепителями (правда другой фирмы и не дорогие, но помогает). У меня еще была привычка грызть ногти. И я решила сделать маникюр не сама, а в салоне. Это конечно недорого, но все равно жалко было б выкинутых на ветер денег, если бы я тут же испортила эту красоту. Да и поддерживать хорошее состояние проще, чем восстанавливать))) Так же я стараюсь теперь проводить уборку дома в перчатках(нашла хорошие и удобные) даже если просто вытираю пыль без средств (заметила, что протирание от пыли тоже плохо влияет, в частности на кожу рук). Посуду правда никак не научилась мыть в перчатках, но думаю одно это не сильно повредит. И спасибо за совет по поводу питания, надо будет пересмотреть его…Читая Ваши статьи, я поняла, что надо свой рацион сделать более полезным.

  3. Vavi

    Я!

Добавить комментарий
:) :D :( 8O 8) :lol: :x :P :cry: :evil: :wink: :idea: :arrow: :|