book4girls.ru

Состояние ямы: что это и как из нее выбраться?


99% людей оказываются в яме, и лишь 1% стремительно бежит по своей лестнице успеха. Как вам такое утверждение? Не я его придумала, это доказали ученые. Но почему мы попадаем в яму и как из нее выбраться? В статье вы найдете ответ. И кстати, все советы, изложенные в ней, желательно применять на практике.

Что такое «яма»?

Вы живете размеренной жизнью, от зарплаты до зарплаты. Этих денег хватает на ваши базовые потребности, и еще чуть-чуть остается на отпуск, развлечения и другие хотелки. Но в один прекрасный момент вы понимаете, что хотите больше. Вас пронзает какая-то идея, которая зажигает вас изнутри, и вы активно начинаете действовать. Поначалу может даже всё получаться, но вдруг что-то идет не так…

Первая трудность, запарка или затык – как угодно называйте, но суть в том, что именно это погружает вас в яму. Вам казалось, что всё пойдет гладко, и даже запах денег и успеха успел вас одурманить, но нет. Вам уже не так интересно, находятся другие дела, происходят неудачи и так далее.

Разберем на примерах

Кто-нибудь из вас начинал делать зарядку по утрам или бегать? А может, кто-то загорелся идеей монетизировать свое хобби? И дайте угадаю, постепенно это всё сошло на нет? Так вот, вы сдались на пути к успеху.

Начиная делать зарядку, в первый день вы полны сил и энергией. На второй – вроде как тоже, но на третий – уже болят мышцы, вам становится лень, хочется полежать подольше, а может, подкосила простуда. В итоге находится куча причин и отговорок, чтобы не продолжать.

Иными словами, яму можно описать как эмоциональный спад либо как столкновение с проблемами. Попадете вы в нее в любом случае, если захотите заняться чем-то серьезным. Нужно понимать, что не бывает постоянного подъема энергии, бывает еще и спад. Поэтому важно его перетерпеть и двигаться дальше, ведь впереди очередной подъем.

Каждый успешный человек через это проходил

Почитайте биографию любого бизнесмена, изобретателя или легендарной музыкальной группы. Все они попадали в яму, но продолжали двигаться. У многих из них долгое время ничего не происходило – никаких скачков в финансовом плане, никаких чудес, вообще ничего.

Недавно я изучала биографию группы Queen и его солиста Фредди Меркьюри. Они рассказывали, что в начале пути не было денег ни на еду, ни на проживание. А их барабанщик всё время ломал палочки, за что получал от менеджера, поскольку не было средств купить новые! Но разве они сдались? Нет! У них были мысли всё прекратить, и это нормально, но они пережили спад, чтобы потом взлететь.

Что нужно делать, когда ты в яме?

И вот теперь, самое главное, что нужно уяснить – трудности обязательно будут. Вам будет казаться, что зря вы это всё затеяли. Вы впадете в состояние жертвы и будете винить всех подряд, потому что вас не предупредили, что это так сложно. Вы рисовали себе одну картину, а получилась другая – далекая от той реальности. Но! Вспомните, пожалуйста, ради чего вы всё это начинали, а еще лучше сделайте вот что:

  • напишите свою цель, например, хочу устроиться на работу, о которой мечтаю и выйти на доход от 200 000 руб./мес. и выше;
  • дальше распишите действия, которые нужно сделать, чтобы добиться цели. Например, грамотно составить резюме – ежедневно просматривать вакансии на онлайн биржах – откликаться на все понравившиеся – ходить на собеседования – набираться новых знаний и опыта – сообщить всем друзьям и знакомым, что вы в поиске работы, и так далее;
  • делать то, что страшно, или то, что вызывает сомнения – это верный путь к успеху. Так вы прокачиваете свою уверенность, ответственность и полезные навыки;
  • фокусируйтесь на действиях, а не на цели. Дело в том, что когда вы вожделеете цель, вы замедляете ее наступление. Поэтому важно делать шаги, пусть даже маленькие, чтобы потом цель сама вас обрела;
  • ощущайте себя человеком, который уже всего добился. Попробуйте думать и действовать так, как это делает 1% успешных людей;
  • не экономьте на своих желаниях, не отказывайте себе в том, что хотите, а позволяйте себе больше, тогда возможности будут приходить отовсюду.

Пройдите проверку на ура!

Очевидно, что яма – это некая проверка на прочность или даже на профпригодность. Действительно ли вы так сильно хотите добиться успеха в своем деле? И это справедливо, поскольку то, что дается с трудом, представляет огромную ценность, нежели то, что упало с неба.

Но есть еще одна коварная штука: вы можете думать, что попали в яму, но на самом деле это тупик, из которого нет выхода. То есть дело, которым вы занялись – совершенно не то, что вам нужно. Тогда задайте себе вопрос: «Если бы мне дали миллион долларов, стал бы я этим заниматься?». Ответ сразу же расставит всё по местам.

Напоследок, дам еще один совет – не надо бороться с ямой, воспринимайте ее как нормальное состояние, из которого вы всё равно когда-нибудь выберетесь. Просто продолжайте делать шаги и не останавливайтесь, ведь впереди успех!

Как вы справляетесь с эмоциональным спадом? Идете ли вы к своей мечте? Оставляйте свои комментарии и подписывайтесь на блог, чтобы вместе с нами обсуждать интересные темы.

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!
Добавить комментарий
:) :D :( 8O 8) :lol: :x :P :cry: :evil: :wink: :idea: :arrow: :|